サーティフィット：超怠惰なワークアウト
ThirtyFitは、自宅でフィットネスを行うための科学的に設計されたチュートリアルです。30日間のトレーニングプログラムと高度なAIシミュレーショントレーニングを提供し、毎日のトレーニングを便利で正確な方法で行うことができます。
ThirtyFitの主な特徴の1つは、日々のワークアウトを追跡し、正しくトレーニングしていることを確認するためのリマインダーや修正を提供する機能です。このアプリは、目標、好み、ライフスタイルに基づいた個別のエクササイズプランも提供し、有酸素運動、筋力トレーニング、回復トレーニングを組み合わせることで、最大の結果を最小の努力で得ることができます。
ThirtyFitの特徴は、フィットネス機器を必要としない自宅でのトレーニングに焦点を当てていることです。これにより、誰でもいつでもどこでも利用することができます。特定の部位に焦点を当てたり、体重を減らしたり、筋肉を増やしたりすることができます。ThirtyFitには、あなたに最適なデザインモードがあります。
さらに便利なのは、ThirtyFitがApple Healthと統合されていることで、歩数に基づいてカロリーを計算できることです。プライバシーを重視し、トレーニングの進捗状況をより正確に追跡するために、健康ステップデータの読み取りの許可を求めます。
ThirtyFitでは、無制限のVIP機能へのアクセスを提供する自動更新サブスクリプションが提供されています。サブスクリプションを管理し、自動更新をオフにすることができます。フィットネスプログラムを開始する前に、医師と相談することが重要です。
ThirtyFitでフィットネスの旅を始め、簡単に理想の体を実現しましょう！
